LIFE PLANNER - Jahresbuchkalender und Achtsamkeitstagebuch

Klimaneutral in Deutschland hergestellt

Der Life Planner ist euer persönlicher Organisations- und Achtsamkeitshelfer. Er soll euch über 12 Monate hinweg dabei unterstützen, euren Alltag besser zu strukturieren und zu organisieren, indem er genug Platz für alle eure Termine und Aufgaben enthält. Außerdem bietet er die Möglichkeit, die persönlichen Bereiche eures Lebens festzuhalten und zu reflektieren, wodurch er euch zu mehr Achtsamkeit verhelfen kann.

Der Life Planner ist folgendermaßen aufgebaut:

• Eine Jahresübersicht
• Zwölf Monatsübersichten
• Pro Monat jeweils fünf Wochenübersichten auf einer Doppelseite mit gleich große Spalten für jeden Tag, täglichen To-Do-Listen sowie zusätzlichem Platz für Notizen und To-Do-Listen
• Pro Monat jeweils eine Seite für Notizen mit feinen gepunkteten Linien sowie einige Seiten am Ende des Life Planners für weitere Notizen
• Pro Monat eine Doppelseite mit Achtsamkeitselementen: Möglichkeit zur Selbstreflexion, zur Beobachtung der Stimmung durch ein Mood Wheel und zur Etablierung von Gewohnheiten durch einen Habit Check
• Zwei Doppelseiten (eine am Anfang und eine am Ende des Life Planners) um persönliche Jahresziele und Pläne einzutragen und abschließend zu reflektieren
• Extra viel Platz durch das quadratische Format

Anmerkung:

Alle Übersichten sind undatiert und können je nach Beginn des Life Planners selbst ausgefüllt werden. So könnt ihr den Buchkalender zu jedem beliebigen Zeitpunkt beginnen und ihn dadurch so personalisieren, wie er für euch am nützlichsten ist.